YMAA

ABIERTO A TODO PUBLICO

Vivimos al son de las exigencias de la mente que constantemente nos llena la agenda de responsabilidades, cosas por pagar, compromisos sociales, objetivos laborales etc. Sin darnos cuenta entramos en un ritmo alocado por cumplir con estos requerimientos
Sentimos que no somos felices, por el contrario aparecen sensaciones y emociones negativas como ansiedad, miedo, preocupación, irritabilidad etc. Normalmente le llamamos stress.....tenemos síntomas como palpitaciones, cansancio general, angustia, insomnio, gastritis y muchos más..... la sensación de que nuestra conciencia no esta tranquila....
Para prevenir o recuperarnos de este desequilibrio, necesitamos abrazar al corazón....unirnos a su sentir.

Este sistema de Qi gong de fácil ejecución nos devuelve el equilibrio perdido, aportando paz y armonía entre el corazón, la mente y la energía vital. 
Vitalidad, Paz y Armonía que necesitamos día a día para vivir plenamente.